Es mejor limpias y frescas que sucias y dañinas

¿Que es la Higiene ?

La higiene para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.

Limpios, Saludables y Bellos

El Aseo Personal

La higiene 
es una tarea diaria y no solo para hacerlo de vez en cuando. Es decir, no podemos pasar por alto asearnos de pies a cabeza. La higiene forma parte de la educación básica de la persona y los buenos hábitos se aprenden desde pequeños. Un niño que se asea a diario y se ducha todos los días, difícilmente sea un adulto descuidado en su aseo personal.

Bañarse es saludable

Para estar limpios y bien aseados conviene recordar:

- La cara y las manos deben estar SIEMPRE limpias. Las lavaremos las veces que hagan falta, por supuesto sin caer en la obsesión...

- El pelo debe estar limpio y bien peinado. A los más pequeños les mantendremos bien protegidos de los bichitos y con el pelo corto y bien peinado.

- Uñas limpias y cortas. Las mujeres, si las llevan pintadas, deben cuidar de llevar el esmalte en perfectas condiciones.

- Los dientes limpios, buen aliento.

- La ropa arreglada, sin rotos ni descosidos y limpia.

- La ropa blanca debe estar impecable y ni hablar de medias y zapatos que deben relucir.

Lavándose las manos

Es importante  lavarse  las manos después de haber estado en el Baño

Descubriendo el Baño Diario

la higiene personal